Den senaste månaden har jag kommit igång med mitt tränande. Jag vet att det är många som inte trott på mig när jag sagt att jag ska börja. (vilket jag förstår, då det tagit ett ex antal år)
Men nu är jag igång på riktigt och känner mig mer pepp än någonsin.

Jag har inga planer på att gå ner i vikt men däremot måste jag gå ner lite för att kunna bygga mina muskler. Jag har börjat gå hos en PT, Mikaela, som är hur bra som helst. Jag har förvisso bara gått 2 pass med henne men det har redan lärt mig en hel del.

Kosten har blivit helt annorlunda och jag känner mig mer pigg och aktiv. Jag är riktigt glad!

Tji fick ni som inte trodde på mig! ;)

Tänk att min frukost som jag tyckt var så nyttig visade sig vara en fälla?!
Det hade jag faktiskt aldrig trott..

Mitt personliga mål håller jag för mig själv för tillfället - men jag tror att jag kommer kunna nå det utan problem!

Det är, trots sveda och värk, riktigt skönt att ha kommit igång med min träning. Från att ha tränat regelbundet till inget alls det är skönt ett tag. Men man känner hur kroppen klarar av mindre och mindre.

I förrgår var det core och idag blir det aerobics. Dom säger ju att man måste ge sig på träning igen då man har träningsvärk, vilket jag har. Det är inte alls lika farligt idag som det var igår. Men nog känns det alltid.

Vad har ni för favoritpass eller träningssätt när ni tränar?

Hej kära läsare!!

Jag har börjat träna. Så för er som ville slå vad om att jag INTE skulle börja. Ni kan ju... ja äta grus eller nåt! ;) Jag skojade bara.

Efter nästan 7 år ifrån träning (då mitt knä la av) har jag äntligen satt igång. Det ska bli skönt att känna sig piggare, att ha tid för bara en själv och skälvklart att märka skillnad på sig själv! :P

Jag åkte dit med B eftersom att han också tränar där och medan han gymmade så gick jag på Core. Även om jag inte kände av så mycket igår så drog det i vissa muskler och jag sa flera gånger då vi var ute och firade vår kompis födelsedag, att jag vill ha träningsvärk. Det får jag faktiskt äta upp idag. Mage, armar och ben gör verkligen skitont idag!!!
Men det är så det ska vara! :D

Det är som sagt, skönt att vara igång.
(Klicka på bilden för källa)