Det är, trots sveda och värk, riktigt skönt att ha kommit igång med min träning. Från att ha tränat regelbundet till inget alls det är skönt ett tag. Men man känner hur kroppen klarar av mindre och mindre.

I förrgår var det core och idag blir det aerobics. Dom säger ju att man måste ge sig på träning igen då man har träningsvärk, vilket jag har. Det är inte alls lika farligt idag som det var igår. Men nog känns det alltid.

Vad har ni för favoritpass eller träningssätt när ni tränar?